Dấu hiệu sâu răng sớm và cách phòng ngừa sâu răng đạt hiệu quả

Sâu răng là tình trạng tổn thương mất mô cứng của răng do quá trình hủy khoáng gây ra bởi vi khuẩn ở mảng bám răng và hình thành các lỗ nhỏ trên răng. Sâu răng là do sự kết hợp của các yếu tố, bao gồm vi khuẩn trong miệng, ăn vặt thường xuyên, sử dụng đồ uống có đường và vệ sinh răng miệng không tốt.

Sâu răng là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến nhất trên thế giới, đặc biệt phổ biến ở trẻ em, thanh thiếu niên và người lớn tuổi. Nhưng bất cứ ai có răng đều có thể bị sâu răng, kể cả trẻ sơ sinh.

Nếu sâu răng không được điều trị, tình trạng bệnh càng nặng hơn và ảnh hưởng đến các lớp sâu hơn của răng. Chúng có thể dẫn đến đau răng, nhiễm trùng nghiêm trọng và mất răng. Thăm khám thường xuyên, đánh răng và dùng chỉ nha khoa là cách bảo vệ tốt nhất chống lại sâu răng. Vậy dấu hiệu sâu răng sớm là gì và cách phòng ngừa sâu răng như thế nào cùng Nha khoa Bảo Ngọc tìm hiểu bài viết dưới đây.

cách phòng ngừa sâu răng

Dấu hiệu sâu răng sớm

Răng đau nhức

Răng đau nhức là một trong những dấu hiệu điển hình cho thấy răng bị sâu. Cơn đau không chỉ xảy ra khi bạn ăn hoặc nhai thức ăn, mà còn có thể kéo dài âm ỉ hàng giờ liền, gây ra rất nhiều bất tiện trong sinh hoạt hằng ngày của bạn.

Răng nhạy cảm

Khi bạn nhận thấy những cơn ê buốt răng xuất hiện mỗi khi ăn đồ nóng hoặc lạnh, răng của bạn có thể đang bị sâu. Bởi vì lúc này vi khuẩn đã tấn công vào bên trong răng, ảnh hưởng đến các dây thần kinh. Vậy nên, dưới tác động của nhiệt độ, răng của bạn sẽ nhạy cảm hơn.

cách phòng ngừa sâu răng

Bề mặt răng ngả màu

Một trong những dấu hiệu nhận biết răng bị sâu đơn giản nhất là sự biến đổi màu sắc của bề mặt răng, từ trắng sang nâu, vàng, đen. Răng đổi màu khi răng đang gặp vấn đề về dinh dưỡng. Nguồn cung cấp dinh dưỡng cho răng là từ tủy. Khi bị sâu răng, tủy răng bị ảnh hưởng khiến quá trình cung cấp dinh dưỡng nuôi răng bị gián đoạn.

Xuất hiện các đốm đen và lỗ trên răng

Những vết nứt nhỏ màu đen trên rãnh răng hoặc các hố đen trên bề mặt răng là dấu hiệu chắc chắn nhất cho thấy bạn đã bị sâu răng. Đây là biểu hiện của tình trạng sâu răng đang trở nên nghiêm trọng hơn. Men răng dần bị phá hủy, vi khuẩn xâm nhập sâu hơn vào phần ngà răng. Và nếu chủ quan không thăm khám nha khoa, vi khuẩn có thể lan đến tủy răng, gây viêm tủy, chết tủy và nặng nhất là rụng răng.

Hơi thở có mùi hôi

Hôi miệng không phải là một dấu hiệu khẳng định chắc chắn rằng bạn đang bị sâu răng. Tuy nhiên, nếu bạn đã đánh răng cũng như súc miệng kỹ nhưng mùi hôi vẫn còn thì bạn có thể xem xét đến nguyên nhân gây hôi miệng là sâu răng.

Nướu bị sưng và có mủ

Tình trạng sưng nướu và có mủ thường xảy ra khi sâu răng đã ăn đến tủy hoặc sâu ở chân răng khiến nướu bị viêm nhiễm. Lúc này, khi đánh răng mạnh hoặc có lực tác động, nướu sẽ dễ bung mủ và chảy máu.

Cách phòng ngừa sâu răng đạt hiệu quả

cách phòng ngừa sâu răng

Vệ sinh răng miệng tốt có thể giúp tránh sâu răng, dưới đây là một số lời khuyên để giúp ngăn ngừa sâu răng gồm:

  • Đánh răng bằng kem đánh răng có fluoride sau khi ăn hoặc uống. Đánh răng ít nhất hai lần một ngày và lý tưởng nhất sau mỗi bữa ăn, sử dụng kem đánh răng có chứa fluoride. Để làm sạch giữa răng của bạn, dùng chỉ nha khoa hoặc sử dụng bàn chải kẽ răng (interdental cleaner).
  • Nếu nha sĩ cảm thấy có nguy cơ bị sâu răng cao, họ có thể khuyên người dân nên sử dụng nước súc miệng bằng fluoride.
  • Khám răng định kỳ. Làm sạch răng chuyên nghiệp và kiểm tra răng miệng thường xuyên, có thể giúp ngăn ngừa bệnh sâu răng hoặc phát hiện sớm.
  • Trám răng là phương pháp được sử dụng để khôi phục lại những chiếc răng đã bị hư hỏng do sâu răng gây nên, đem lại chức năng bình thường như răng tự nhiên. Để thực hiện việc trám răng, đầu tiên người bệnh sẽ được nha sĩ loại bỏ các chất liệu gây sâu răng, làm sạch vùng bị ảnh hưởng, sau đó sẽ dùng chất chuyên dụng lấp kín vùng khoảng trống. Bằng cách đó sẽ ngăn cản được sự xâm nhập của vi khuẩn trên bề mặt răng. Trám răng giúp cải thiện tình trạng sâu răng, đưa răng trở về tình trạng ban đầu, hạn chế sâu răng quay lại. Phương pháp này không gây ảnh hưởng đến cấu trúc của răng cũng như hàm mặt, bởi không cần mài cùi hay chụp răng. Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh (CDC) khuyến nghị sử dụng chất trám răng cho tất cả trẻ em trong độ tuổi đi học. Chất bịt kín có thể tồn tại trong vài năm trước khi chúng cần được thay thế, nhưng chúng cần được kiểm tra thường xuyên.
  • Uống một ít nước máy. Hầu hết các nguồn cung cấp nước công cộng đã bổ sung fluoride, có thể giúp giảm sâu răng đáng kể. Nếu chỉ uống nước đóng chai không chứa fluoride, sẽ bỏ qua các lợi ích của fluoride.
  • Tránh ăn vặt thường xuyên. Bất cứ khi nào ăn hoặc uống đồ uống không phải là nước, thì sẽ giúp vi khuẩn miệng tạo ra axit có thể phá hủy men răng. Nếu ăn nhẹ hoặc uống nước ngọt có gas thường xuyên thì răng sẽ  bị tấn công liên tục.
  • Ăn thực phẩm tốt cho răng. Một số thực phẩm và đồ uống tốt cho răng hơn những loại khác. Tránh các thực phẩm bị mắc kẹt trong các rãnh và hố răng trong thời gian dài hoặc đánh răng ngay sau khi ăn. Tuy nhiên, thực phẩm như trái cây và rau quả tươi làm tăng lưu lượng nước bọt và cà phê không đường, trà và kẹo cao su không đường giúp rửa trôi các mảng thức ăn.
  • Cân nhắc điều trị bằng fluoride. Nha sĩ có thể đề nghị cách phòng ngừa sâu răng bằng phương pháp điều trị bằng fluoride định kỳ, đặc biệt là nếu người bệnh không nhận đủ fluoride thông qua nước uống có fluoride và các nguồn khác.
  • Phương pháp điều trị kết hợp. Nhai kẹo cao su dựa trên xylitol cùng với fluoride theo toa và nước rửa kháng khuẩn có thể giúp giảm nguy cơ sâu răng.

Kiểm tra thường xuyên có thể xác định sâu răng và các tình trạng răng miệng khác trước khi chúng gây ra các triệu chứng đáng lo ngại và dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng hơn. Người bệnh cần khám sức khỏe răng miệng sớm thì càng có cơ hội đảo ngược các giai đoạn sớm nhất của sâu răng và ngăn chặn sự tiến triển của nó. Điều trị sâu răng phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng và tình trạng sức khỏe của người bệnh.

Cách phòng ngừa sâu răng là hãy luôn duy trì thói quen chăm sóc răng miệng và thăm khám định kỳ mỗi 6 tháng. Để bảo vệ hàm răng chắc khỏe và nụ cười tự tin của mình. Và bạn cũng đừng quên chú ý đến những dấu hiệu sâu răng hoặc bất kỳ bệnh lý nha khoa khác để có biện pháp điều trị phù hợp và kịp thời. Bài viết trên nha khoa Bảo Ngọc giới thiệu đến bài các dấu hiệu cần biết và cách phòng ngừa khi bị sâu răng. Mọi thắc mắc bạn có thể chia sẻ qua hotline:0333.235.115 để được giải đáp mọi thắc mắc .