Sâu răng là một trong những bệnh về răng miệng khá phổ biến, đặc biệt là ở trẻ em. Tuy nhiên, nhiều phụ huynh chỉ nhận dạng được tình trạng này ở con trẻ hay kể cả bản thân mình nhưng không biết nguyên nhân gây ra từ đâu. Do đó, việc phòng tránh bệnh cũng không được quan tâm nhiều. Để biết các cách phòng sâu răng đơn giản và hiệu quả các bạn hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây của Nha khoa Bảo Ngọc nhé!
Sâu răng là gì?
Sâu răng là quá trình hình thành do sự tấn công của các tác nhân có hại đối với răng miệng. Mảng bám là một lớp màng bao phủ bề mặt bên ngoài răng. Mảng bám hình thành do thực phẩm không được vệ sinh kỹ sau khi ăn. Chúng bám lên răng, dưới mép lợi và cứng dần theo thời gian, trở thành môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển.
Axit trong mảng bám phá hủy các khoáng chất trong men răng, khiến răng xuất hiện các chấm đen nhỏ. Răng có chấm đen chính là giai đoạn đầu của bệnh sâu răng. Khi các men răng bị ăn mòn nghiêm trọng hơn, sâu răng thành các chấm, lỗ to hơn thì tình trạng bệnh trở nên nguy hiểm hơn.
Mọi đối tượng đều có thể bị sâu răng, đặc biệt là trẻ nhỏ và người vệ sinh răng miệng kém khoa học. Nếu sâu răng không được điều trị kịp thời, có thể dẫn tới những bệnh lý vô cùng nguy hiểm đối với sức khỏe răng miệng. Do vậy, các bác sĩ luôn khuyến cáo mọi người xây dựng cách phòng sâu răng trong chế độ vệ sinh và chăm sóc răng miệng khoa học, ngăn ngừa sâu răng.
Nguyên nhân và các giai đoạn phát triển
Sâu răng là căn bệnh xuất phát từ nhiều nguyên nhân kết hợp với nhau trong một thời gian khiến cho tình trạng sâu ăn răng ngày một nặng hơn. Phần lớn nguyên nhân dẫn là do trong răng đã có sẵn vi khuẩn và những mảng bám, thức ăn còn sót trong răng tạo thời cơ cho chúng phát triển, tấn công răng miệng. Nếu người bệnh không vệ sinh răng miệng đúng cách thì sẽ tạo cơ hội cho vi khuẩn phát triển mạnh, đục phá răng, tức tình trạng ngày một nặng.
Bệnh phát triển theo thời gian bằng cách:
- Tạo mảng bám: khi ăn uống những thức ăn có chứa hàm lượng đường, tinh bột nhiều nhưng răng không được làm sạch thường tạo điều kiện cho vi khuẩn trong miệng phát triển. Tạo thành những mảng bám trên răng hoặc viền nướu, sau một thời gian chúng trở thành vôi răng. Lớp vôi răng này không chỉ cứng, khó đánh tan mà còn tạo điều kiện cho vi khuẩn ẩn náu và phát triển.
- Mảng bám trên răng có chứa axit nên chúng có thể phá hủy khoáng chất có trong men răng, trong khi đó, lớp men này giúp răng được chắc khỏe hơn. Khi lớp men răng bị tổn thương sẽ gây nên những lỗ hổng trên men răng. Xét theo tiến trình thì đây được xem giai đoạn đầu tiên của quá trình sâu răng. Nếu không được can thiệp kịp thời thì vi khuẩn sẽ tấn công ngà răng, gây ra những triệu chứng đau đầu tiên ở người bệnh.
- Tình trạng bệnh phát triển khi các vi khuẩn ngày một tấn công răng miệng ngày một sâu hơn. Có thể chạm đến tủy – nơi tập trung nhiều mạch máu và dây thần kinh. Điều này khiến cho phần tủy của răng bị sưng lên và đau nhức, một số trường hợp bệnh nhân bị chèn ép dây thần kinh.
Các biến chứng của sâu răng
Bạn có thể cho rằng sâu răng không đáng lo ngại vì quá phổ biến và bạn có thể nghĩ rằng không có vấn đề gì nếu trẻ bị sâu răng ở răng sữa. Tuy nhiên, sâu răng có thể gây ra những biến chứng nghiêm trọng và lâu dài, ngay cả đối với những trẻ chưa mọc răng vĩnh viễn.
Các biến chứng của sâu răng bao gồm:
- Đau đớn
- Áp xe răng
- Sưng hoặc chảy mủ quanh răng
- Tổn thương hoặc gãy răng
- Vấn đề về nhai
- Thay đổi vị trí của răng sau khi bị mất răng
Khi sâu răng trở nên nghiêm trọng, bạn có thể gặp phải các tình trạng:
- Đau răng gây ảnh hưởng đến việc sinh hoạt hàng ngày.
- Giảm cân hoặc các vấn đề dinh dưỡng do việc ăn hoặc nhai gặp khó khăn.
- Mất răng có thể gây ảnh hưởng đến ngoại hình cũng như sự tự tin của bạn.
- Trong một số trường hợp hiếm gặp, áp xe răng có thể dẫn đến tình trạng nhiễm trùng nghiêm trọng hơn hoặc thậm chí đe dọa tính mạng.
Các cách phòng sâu răng đơn giản và hiệu quả
Sâu răng nếu không được khắc phục kịp thời sẽ để lại những hậu quả nghiêm trọng, thậm chí là dẫn tới mất răng. Vì vậy, để ngăn ngừa hậu quả xấu nhất có thể xảy ra, dưới đây là một vài “mẹo” nhỏ giúp khắc phục bằng cách phòng sâu răng hiệu quả:
- Thay đổi thói quen ăn uống sẽ góp phần ngăn ngừa sâu răng diễn ra. Bạn nên tích cực bổ sung các loại thực phẩm giàu chất xơ, canxi và hạn chế các loại thực phẩm, thức uống chứa nhiều đường. Đồng thời uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Thói quen này không những giúp bạn ngăn ngừa được tình trạng sâu răng mà còn giúp cơ thể ngày càng khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng và ngăn ngừa các bệnh lý khác.
- Đánh răng đúng cách và thay bàn chải thường xuyên. Đánh răng thôi chưa đủ, mà cần phải đúng cách để đảm bảo khoang miệng được vệ sinh một cách tốt nhất. Đồng thời loại bỏ hoàn toàn các vụn thức ăn còn bám lại trên răng. Bạn cũng nên thay bàn chải đánh răng theo định kỳ 3-4 tháng/lần để đảm bảo các lông chải hoạt động tốt. Bàn chải nếu sử dụng quá lâu, các lông ở phần đầu bàn chải đã bị tòe đi, khi chải răng sẽ không còn đạt hiệu quả tốt như trước nữa.
- Khám răng và lấy vôi răng định kỳ 6 tháng/lần. Khi khám răng tại các nha khoa, bác sĩ sẽ theo dõi tình hình răng hiện tại của bạn và đưa ra các biện pháp khắc phục kịp thời nếu răng miệng có vấn đề. Đồng thời, kết hợp chăm sóc răng tại nhà bằng cách súc miệng với nước muối pha loãng để sát khuẩn và giúp răng chắc khỏe hơn.
Việc bảo vệ răng miệng trong cách phòng sâu răng thường rất dễ dàng, tuy nhiên nhiều người vẫn có tâm lý ỷ lại, không tự giác chăm sóc răng của mình. Đó là một suy nghĩ sai lầm vì khi răng xuất hiện những triệu chứng bất thường tức quá trình sâu răng đã phát triển mạnh hơn. Nếu các bạn không điều trị kịp thời thì khả năng răng hư là rất cao. Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc đặt lịch khám vui lòng liên hệ 0333.235.115.