Mỗi ngày, răng của chúng ta đều phải tiếp xúc với nhiều loại hóa chất có trong các loại thực phẩm khác nhau. Vì thế răng có thể bị xỉn màu và mất dần đi màu trắng tự nhiên vốn có. Để lấy lại hàm răng trắng sáng và nụ cười tự tin, hãy cùng Nha khoa Bảo Ngọc tìm hiểu qua bài viết sau đây để tìm cho mình cách tẩy trắng răng ố vàng phù hợp và hiệu quả nhất bạn nhé.
Nguyên nhân do đâu khiến răng bị ố vàng
Răng bị ố vàng là một trong các vấn đề răng miệng thường gặp nhất hiện nay. Nó không chỉ làm mất thẩm mỹ, giảm độ tự tin khi giao tiếp mà răng ố vàng còn phản ánh tình trạng sức khỏe hiện tại của bạn nữa. Vậy thì do đâu mà răng bị ố vàng?
Răng bị ố vàng có thể là do các nguyên nhân sau đây:
Vệ sinh răng miệng không kỹ
Nếu răng miệng không được vệ sinh đúng cách sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn và các mảng bám phát triển, dẫn đến nhiều bệnh lý về răng và khiến cho răng bị mất đi độ sáng, ngả màu vàng.
Do thói quen ăn uống
Răng có thể bị mất đi độ trắng bóng và ngả màu nếu bạn thường xuyên sử dụng các loại thực phẩm và đồ uống sậm màu như cà phê, trà, rượu, thuốc lá,…
Do các yếu tố di truyền
Theo các nhà khoa học, nhiều người có hàm răng ngả màu, ố vàng là do yếu tố di truyền. Trường hợp này là lớp men răng quá mỏng và không đủ khoáng chất nên lớp ngà vàng nổi trội hơn so với bề mặt men răng.
Do bệnh lý và điều trị thuốc kháng sinh làm răng xỉn vàng
Một số bệnh lý như bệnh gan, bệnh thận sẽ làm giảm khả năng thải độc và lọc máu kém dẫn đến răng bị ố vàng. Ngoài ra, người bị đau ốm lâu ngày sẽ bị tăng canxi hóa trong miệng dẫn đến xỉn màu răng.
Bên cạnh đó, theo nghiên cứu của viện y tế Hoa Kỳ, sử dụng thuốc kháng sinh tetracycline và doxycycline cho trẻ em dưới 12 tuổi và phụ nữ trong thai kỳ có thể làm đổi màu răng, khiến răng ngả vàng.
Dư thừa Flour khiến răng bị ố vàng
Theo WebWD, chất fluor giúp ngăn ngừa sâu răng nhưng nếu cơ thể dư fluor thì sẽ xuất hiện đốm vàng hoặc nâu vàng trên bề mặt răng. Chất fluor có nhiều ở những sản phẩm bạn sử dụng như kem đánh răng, nước súc miệng, fluor dạng viên uống,…
Tuổi cao nên răng bị lão hóa, men răng yếu
Theo thời gian, men răng sẽ mòn dần do lão hóa và để lộ lớp ngà răng có màu vàng, làm răng trở nên nhạy cảm và dễ bị ố vàng. Hơn nữa, khi tuổi cao đồng nghĩa thời gian tiếp xúc với thức ăn tạo màu và axit càng nhiều, sẽ hình thành cao răng và xảy ra hiện tượng mất men răng.
10 cách tẩy trắng răng ố vàng xỉn màu
Sử dụng Baking Soda + Hydrogen Peroxide
Baking soda có thành phần chính là muối Natri hidrocacbonat có tính tẩy nhẹ, là thành phần phổ biến có trong kem đánh răng. Kết hợp cùng hydrogen peroxide (oxy già)- là một chất tẩy trắng tự nhiên và có khả năng sát khuẩn. Sự kết hợp này thường được dùng để tẩy trắng răng ố vàng lâu năm rất hiệu quả. Các bước thực hiện vô cùng đơn giản như sau:
- Trộn baking soda với oxy già theo tỉ lệ 1:2 để tạo thành hỗn hợp sệt.
- Dùng hỗn hợp này đánh răng trong 2 phút và súc miệng kỹ lại bằng nước.
Sử dụng bột than hoạt tính là cách tẩy trắng răng ố vàng
Than hoạt tính có khả năng hấp thụ vượt trội những vết ố vàng trên bề mặt răng. Các bước tẩy trắng răng tại nhà bằng than hoạt tính như sau:
- Làm ướt bàn chải, sau đó nhúng vào bột than hoạt tính
- Đánh răng như hằng ngày trong 2 phút
- Súc miệng kỹ lại với nước để không để sót bột than trên răng
Cách tẩy trắng răng ố vàng này chỉ nên thực hiện một tuần một lần, vì than hoạt tính có thể gây mòn men răng nếu sử dụng quá nhiều
Sử dụng dầu dừa
Dầu dừa có tác dụng giúp loại bỏ mảng bám và vi khuẩn gây hại cho men răng, giúp làm trắng răng hiệu quả và nhanh chóng. Các bước tẩy trắng răng ố vàng bằng dầu dừa như sau:
- Ngậm 1 – 2 thìa dầu dừa trong miệng khoảng 10 – 20 phút.
- Súc miệng lại bằng nước, sau đó đánh răng như bình thường thật sạch.
Sử dụng chanh
Nước cốt chanh có chứa rất nhiều vitamin C, axit citric có tác dụng tẩy trắng và giúp răng đỡ xỉn màu. Bên cạnh đó, vỏ chanh có chứa pectin, flavonoid và pectat Ca có khả năng làm sạch vết ố vàng bám trên răng. Vì thế nên bạn hoàn toàn có thể sử dụng nước cốt chanh và vỏ chanh để làm trắng răng theo hướng dẫn sau:
- Cách tẩy trắng răng ố vàng là hòa tan nước cốt chanh với nước lọc, sau đó dùng bông tẩy trang thấm vào hỗn hợp và chà lên bề mặt răng sau mỗi bữa ăn.
- Dùng muối và nước cốt chanh để đánh răng từ 2-3 phút, chỉ áp dụng 2-3 lần/ tuần để tránh mòn răng.
- Trộn hỗn hợp baking soda, nước cốt chanh và nước lọc để đánh răng từ 2-3 phút, chỉ áp dụng 2-3 lần/ tuần để tránh mòn răng.
- Vỏ chanh khô xay nhuyễn trộn với nước rồi đánh răng.
Sử dụng vỏ chuối
Một cách tẩy trắng răng ố vàng tự nhiên khác được nhiều áp dụng là dùng vỏ chuối chà xát lên răng. Bởi lẽ, trong vỏ chuối có chứa nhiều khoáng chất như magie, kali, mangan. Trong đó, mangan có khả năng loại bỏ mảng bám trên răng rất hiệu quả. Bên cạnh đó, vỏ chuối còn chứa chất kháng khuẩn cao, giúp chống lại những vi khuẩn gây viêm chân răng, viêm lợi,… Các bước thực hiện cũng rất đơn giản:
- Cắt vỏ chuối chín thành từng miếng dễ cầm.
- Súc miệng với kem đánh răng như bình thường trước khi dùng vỏ chuối.
- Lấy một miếng vỏ chuối chà lên bề mặt răng trong 2 phút.
- Để im vỏ chuối trên răng trong 10-15 phút để các dưỡng chất trong vỏ thấm vào răng.
- Rửa sạch lại bằng nước ấm.
Sử dụng nước vo gạo
Một cách tẩy trắng răng ố vàng khác là sử dụng nước vo gạo. Trong nước vo gạo có chứa vitamin B1, kẽm, saponin có tác dụng kháng khuẩn và làm sạch mảng bám trên răng, giúp làm trắng răng. Các bước thực hiện như sau:
- Vo sạch gạo với nước để loại bỏ tạp chất và bụi bẩn.
- Vo gạo lần thứ 2, khuấy nhẹ, sau đó chắt lấy phần nước vo gạo.
- Sau khi đánh răng với kem đánh răng xong, bạn hãy súc miệng bằng nước vo gạo trong khoảng 1 phút rồi nhổ ra.
- Súc miệng lại bằng nước sạch.
Sử dụng muối
Dùng muối để tẩy trắng răng luôn là một trong những phương pháp đơn giản và đem đến hiệu quả không ngờ nhất cho người sử dụng. Các bước thực hiện gồm có:
- Hòa tan một muỗng cà phê muối với nước ấm
- Nhúng đầu bàn chải của bạn vào chén nước muối đã pha.
- Đánh răng bằng dung dịch trong 2-3 phút, tập trung ở các phần răng bị ố vàng. Hãy kết hợp cùng kem đánh răng để làm sạch mảng bám tối đa.
- Súc miệng lại bằng nước.
Sử dụng Baking Soda + dâu
Dâu tây cũng là một nguyên liệu tự nhiên có tác dụng loại bỏ vết ố vàng trên răng. Bởi vì dâu tây có chứa axit malic giúp làm sạch vết ố vàng trên răng, kết hợp cùng baking soda giúp đánh bay mảng bám gây xỉn màu răng một cách hiệu quả. Các bước thực hiện như sau:
- Nghiền nát một quả dâu tây tươi rồi trộn với 1/2 thìa baking soda.
- Bôi hỗn hợp này lên răng và giữ im trong vòng 3 – 5 phút.
- Súc miệng với nước để loại bỏ hỗn hợp còn dính trên răng.
- Đánh răng lại với kem đánh răng cho sạch là xong.
Sử dụng cà chua
Cà chua có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa như vitamin C, magie, kali,… có tác dụng kháng khuẩn và ngăn ngừa mảng bám xuất hiện ở răng. Đặc biệt, vitamin C có trong cà chua còn giúp bảo vệ răng và nướu chắc khỏe hơn. Cách tẩy trắng răng ố vàng tại nhà bằng cà chua thực hiện như sau:
- Xay nhuyễn 1/2 quả cà chua rồi trộn đều với nước cốt 1/2 quả chanh.
- Đánh răng với hỗn hợp trên trong 5 phút.
- Súc miệng lại với nước cho sạch.
Sử dụng miếng dán trắng răng
Miếng dán trắng răng là cách tẩy trắng răng ố vàng và lựa chọn hoàn hảo khi muốn làm trắng răng cấp tốc. Các sản phẩm này sẽ chứa những chất tẩy trắng như carbamide peroxide hoặc hydrogen peroxide giúp loại bỏ các mảng bám ố vàng và làm trắng răng nhanh chóng. Để sử dụng miếng dán, bạn làm như sau:
- Đánh răng sạch sẽ.
- Tháo miếng dán trắng răng và dán trực tiếp lên răng sao cho miếng dán ôm sát và phủ hết lên răng.
- Giữ im trong khoảng từ 20 – 30 phút.
- Gỡ miếng dán ra và súc miệng sạch lại bằng nước.
Những lưu ý khi làm tẩy trắng răng ố vàng tại nhà
Làm trắng răng ố vàng tại nhà là phương pháp được nhiều người áp dụng. Đa phần các phương pháp này sẽ sử dụng các nguyên liệu tự nhiên và dân gian để làm trắng, vì vậy cần kiêng trì và thực hiện đều đặn mới có thể thấy được hiệu quả. Bên cạnh đó, bạn cũng cần phải lưu ý những điều sau:
- Thực hiện vệ sinh răng miệng đúng cách và đều đặn nhằm loại bỏ các mảng bám trên răng hiệu quả.
- Hạn chế sử dụng các loại thực phẩm chứa nhiều màu như: cà phê, tương cà, nước ngọt,…
- Hạn chế sử dụng các loại thuốc lá, thuốc lá điện tử,…
- Thường xuyên thay mới bàn chải định kỳ
- Sử dụng các loại kem đánh răng có thành phần Fluor vừa đủ
- Các trường hợp răng vàng do bệnh lý, cần đến ngay cơ sở nha khoa uy tín để nhận chỉ định từ bác sĩ.
- Cách làm trắng răng tại nhà khá đa dạng với nhiều nguyên liệu khác nhau, tuy nhiên hiệu quả của chúng lại không cao.
Tùy vào nguyên nhân và tình trạng răng mà hiệu quả sẽ khác nhau. Vì vậy, để sở hữu một hàm răng tươi sáng, bạn nên tìm đến các cơ sở nha khoa tẩy trắng răng uy tín, chất lượng.Nếu như bạn đang đau đầu với việc hàm răng của mình bị ố vàng, không được trắng sáng như mong muốn thì có thể áp dụng thử các cách tẩy trắng răng ố vàng mà nha khoa Bảo Ngọc đã chia sẻ ở trên.
Nếu các bạn có thắc mắc muốn được giải đáp thì liên hệ số điện thoại 0333.235.115 để được Nha khoa Bảo Ngọc hỗ trợ. Hoặc nếu bạn có nhu cầu tẩy trắng răng hãy đăng ký đặt lịch tại Nha Khoa Bảo Ngọc ngay nhé.
