Những thực phẩm làm răng ố vàng

Theo thời gian răng bị mất đi độ trắng  sáng vốn có. Vậy nguyên nhân nào khiến răng bị ố vàng? Nha Khoa Bảo Ngọc xin chia sẻ các thông tin để các bạn có thể chăm sóc giữ gìn hàm răng trắng sáng cho mình.

Chúng ta có thể điểm qua những tác nhân chính : loại thức ăn, chế đội vệ sinh và những thói quen xấu.

Những thức ăn làm răng ố vàng:

• Rượu vang: trong thành phần rượu vang có chứa Chromogens và Tannin, là những chất có khả năng tạo liên kết mạnh mẽ với các hợp chất hữu cơ cao phân tử ( như amino axit và alkaloit) có trong thức ăn, làm cho răng bám màu một cách nhanh chóng.

Tanin trong rượu vang làm răng vàng đi nhanh chóng

• Trà: tanin cũng là thành phàn có trong trà cao, do vậy với những người có thói quen uống trà cũng rất dễ bị ố màu răng.

Thường xuyên uống trà là một nguyên nhân khiến răng bị vàng đi

• Nước có ga: thành phần axit chứa trong nước có ga là cho men răng yếu đi, tạo điều kiện thuận lợi để màu thực phẩm bám vào răng một cách dễ dàng.

Lượng aixt trong nước ngọt và nước có gas làm cho răng ố vàng

• Cà phê: những người uống cà phê rất dễ khiến răng bị ố màu do lượng axit có chứa trong loại thức uống này. Cà phê là thức uống hấp dẫn và khiến răng xỉn màu
• Các loại trái cây có màu: đây là món ăn dễ kiếm và xuất hiện thường xuyên trong đời sống con người, chính vì tính phổ biến và lợi ích từ loại thực phẩm này mà hàm răng dần mất đi vẻ trắng sáng vốn có.

Những trái cây màu sắc làm răng ố màu

• Nước sốt: loại thực phẩm có hương vị hấp dẫn và thường xuyên xuất hiện trong bữa ăn cũng làm cho màu răng kém trắng sáng.

Các loại nước sốt làm răng bị ố vàng

• Đồ ngọt: thói quen sử dụng đồ ngọt và để lượng đường lưu đọng lại ở khoang miệng khiếm răng mất đi màu trắng sáng.

Trên đây là một vài loại thực phẩm dễ làm cho răng của chúng ta ố màu khi sử dụng. Để hạn chế những tác hại xấu trên răng, các bạn vẫn có thể xử dụng bình thường  và thêm vào đó cần thực hiện các biện pháp sau:

• Vệ sinh răng thật kỹ sau mỗi lần sử dụng, xúc miệng hoặc trải răng.
• Không kéo dài bữa ăn, không lưu thức ăn quá lâu trong miệng.
• Dùng ống hút để uống.
• Hạn chế hoặc thay thế các loại thực phẩm có thành phần dinh dưỡng tương tự.

Một nụ cười sáng luôn là mong ước của mỗi người, hãy cùng tôi cập nhật thông tin hữu ích nhất cho bản thân và thăm khám định kì để có một hàm răng sáng bóng.

*Lưu ý: Hiệu quả khác nhau phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người.

TRUNG TÂM NHA KHOA BẢO NGỌC
Trụ sở chính: 410 Lương Ngọc Quyến, TP Thái Nguyên.
CS2: Khu phố chợ 1, Thị trấn Hùng Sơn, Đại Từ, Thái Nguyên.
CS3: 477 Lương Ngọc Quyến, TP Thái Nguyên.
CS Sông Công: 173 Đường CMT8, Sông Công, Thái Nguyên.
HOTLINE: 19007182 or 0982874352 or 02083900006
WEBSITE: nhakhoabaongoc.vn or www.nhakhoabaongoc.com